Et yemekleri sağlıksız olmalarına rağmen, sebzeler eklenerek lezzetli ve besleyici hale getirilebilir Tavuk şinitzel, fırında somon, sebzeli kıymalı yemekler ve ızgara tavuk gibi sağlıklı alternatifler kullanılabilir Sebzeler, yemeklerin yanında kullanılarak daha lezzetli ve çeşitli hale getirilebilir Patates, havuç, kabak gibi sebzeler kıymalı yemeklere eklenerek değişik lezzetler yakalanabilir Izgara tavuk yanında sebzeler veya salata ile servis edilerek sağlıklı bir yemek hazırlanabilir Sebzeli fajita, Meksika yemeği yanında sağlıklı bir alternatif olarak tercih edilebilir…